Óleo para cabelo caseiro + reunião com a Personal

Hello meninas! Mais um vez obrigada pelo apoio demonstrado no post anterior. É tão bom poder partilhar o nosso estilo de vida com pessoas que nos compreendem!! E aproveito para dizer que tbm fiquei satisfeita com alguns e-mails de pessoas dispostas a mudar para um lifestyle mais saudável!

Venho partilhar mais uma receitinha que fiz antes de dar um saltinho a Portugal (o raio da chuva nunca mais se vai embora): óleo para cabelo.

Foi só juntar óleo de amêndoa doce e de jojoba, glicerina vegetal, óleo essencial para dar cheirinho e um niquinho de água.

Feito! Depois é abanar e usar. Ajuda a combater as pontas secas em caso de emergência!

E que saudades dos meus produtos caseiros. O meu cabelo agora está um miséria, seco que parece um ninho :s Não trouxe nenhum produto feito por mim porque viajei num voo barato. Baaah, já fui à Body Shop comprar um champoo, a ver se salva alguma coisa. Mas este fim-de-semana sou bem capaz de fazer uma máscara caseira hidratante e espero sentir logo a diferença! Talvez até a partilhe no blog! ehehe

E mudando de assunto: amanhã pelas 10h30 vou voltar a ver a minha Personal Trainer, aquela que me ajudou a mudar a minha vida e me iniciou na musculação de uma forma correta e equilibrada. Vai ser um treino de morrer!! Já não estou com ela há taaaaaaanto tempo!

E por aí Fitgirls? Esses treinos?

Beijinhos**