Ao trabalhar e insistir com o corpo, ele naturalmente muda.
E, como tudo na vida, há mudanças das quais gostamos menos.
Pessoalmente, não gosto (MESMO NAAADA) dos meus ombros e trapézio:
Foto já com vários meses. O trapézio agora está bem maior...
E já repararam que quanto, mais treinamos peito, mas pequenas as maminhas parecem? :s
E tu, tbm tens partes do corpo que gostes menos? Ou, se estás a pensar iniciar musculação, tens receio das mudanças no teu corpo?
Seja como for, 2014 começou assim:
E agora vamo-nos ver livre de alguma massa gorda ;)
Kisses**
Kisses**
A primeira foto comparada c a ultima nao parece ser a mesma pessoa. OHHH J, desculpa lá, mas na ultima foto estas muitisimo bem okayyy! A primeira foto nao da para ver muito bem, mas os teus ombros sao redondinhos e todos arrebitados ou sao um pouco rebaixados? Se nao gostas, pede a tua PT que avalie e te de umas dicas p "retocares" o teu body c exercicios especificos e tal.. eles que percebem de anatomia iram saber eheheh. Mas porque que nao gostas?? sao grandes? achas desporporcional?? achas que é macho??
ResponderEliminarTodos os musculos que trabalho no gym eu adoro os resultados! Uma parte do corpo que não é como eu gostaria que fosse, é as Mamocas, mas isso nao da p aumentar no gym. hihihhi Ultimamente ando a delirar c treinos de ombro (nunca pensei).
Gosto das tuas costas, super power :) Nada de desamimar Power Lift Girrrrl ***
Acho estranho, só isso ;p
EliminarMas n vale a pena 'retocar', são 'efeitos secundários' da musculação ;) As vantagens são muito superiores. ehehehe
Ombros, em esforço são redondinhos e arrebitados. E treiná-los pode ser brutal. Quando começam a chegar à exaustão, as costas e o peito começam a compensar. No final, parece que treinaste o tronco todo!! :D
Kiss**
Gosto do teu blog, e parece-me que estás no bom caminho em relação ao teu físico! No entanto, não posso deixar de reparar que os teus ombros são mesmo muito largos em comparação à(s) cintura/ancas. :/ Não sei se isto é mesmo uma coisa da tua genética, ou se é algo provocado pelo teu treino em concreto... se for a segunda opção, talvez devesses falar com o teu instrutor (se tiveres), para fazer algumas alterações...
ResponderEliminarÉ apenas a minha opinião, mas se tu estiveres satisfeita com o teu corpo, então quem sou eu para dizer o contrário? :)
As costas largas é da natação quando era mais nova! Mas o ângulo da câmara tbm está de cima para baixo o que ainda acentua mais essa característica!
Eliminar**
Não sei se o outro comentario ficou por isso vou repeti-lo xD
ResponderEliminarEu acho que as fotos tão boas :D, mas claro queres dar-lhe aquele toquezinho no teu corpo, e estamos cá para te dar motivação e força :D
Quanto a encomenda, quando chegar aviso-te e faço um post relacionado com isso, ja agora mandaste para a madeira? :D
Eu hoje vou voltar ao ginasio:)
ResponderEliminarÉ isso mesmo! Força ;))
Eliminarlinda :) qual massa gorda ? xD adoro a barriga continua assim beijo e um bom ano
ResponderEliminarObrigada!
EliminarBom ano**
Ja chegou a encomenda!! obrigada, amanha faço o post relacionado com isso! :D
ResponderEliminarAinda bem que chegou inteira! hahaha
EliminarBeijinhos**
Você é MUITO linda!!! Muito mesmo!!! Parabéns!!!
ResponderEliminarThanks! Muito trabalhinho e gosto!
EliminarBeijinhos**
Estás optima!!
ResponderEliminarNo inicio, não gostava de ver as minhas coxas tão musculadas porque ficavam enormes mas aí percebi que era de não estar a perder peso..Actualmente, amo todos os resultados, se bem que acho que as minhas mamas estão a ficar mais pequenas, não tenho a certeza :p
Tens de reparar no músculo do peito. Quando ele começa a ganhar volume, como fica mesmo por cima das maminhas, elas parecem mais pequenas!! ehehe
EliminarBeijinhos ;)
Bela barriguinha que tens:))super lisa:)
ResponderEliminarhttp://styleloveandsushi.blogspot.com
Não vejo aí muita massa gorda a perder Joana... Ganhar massa muscular sim :) Gosto de ver um corpo tonificado. Ando a trabalhar pra isso... mas tenho mais massa gorda que tu :P
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